操作者一手将绷带的一端固定在脚部，一手缠绕绷带，先环形包扎脚2-3圈，注意露出脚趾。然后将绷带提起，绕过脚踝，从脚后跟上方绕回，再从脚底缠绕，重复“8”字形缠绕几次，每周需覆盖上周的2/3。最后，在小腿处环形包扎2周，用胶布固定，松紧度以能插入一根手指为宜。
中医拍打胃经的正确方法
操作者一手将绷带的一端固定在脚部，一手缠绕绷带，先环形包扎脚2-3圈，注意露出脚趾。然后将绷带提起，绕过脚踝，从脚后跟上方绕回，再从脚底缠绕，重复“8”字形缠绕几次，每周需覆盖上周的2/3。最后，在小腿处环形包扎2周，用胶布固定，松紧度以能插入一根手指为宜。